甲流凶猛!醫生提醒:少吃香蕉,多吃7样,给免疫力“加满油”!

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另有一點：不要輕信“全能藥”或“秘方”。今朝抗甲流的藥物，如奥司他韦，必需藏紅花雪蓮護墊貼,在病發48小时内利用才有用，且并不是人人合用。滥用抗病毒藥物反而可能致使耐藥危害上升。若是症状紧张或延续高热跨越3天，應實时晚霜推薦,就診，而不是本身扛。

甲流其實不可骇，可骇的是你對它掉以輕心。免疫力不是一朝一夕創建的，而是穷年累月的成果。每次流感季，都是對身體底盘的一次“年檢”。你吃下的每口食品、睡的每個好觉、抵當住的每次熬夜诱惑，城市在關头时刻，帮你扛下病毒的猛攻。

别等生病时才想起康健的首要。别把免疫力當做一颗“备胎”。它才是你與這個繁杂世界之間，最虔诚的一道屏蔽。